Mes techniques

Elle permet de prendre conscience de son corps, de ses sensations et émotions, tout en développant un état d’esprit libre et ouvert. Elle permet aussi de développer ses propres ressources et découvrir de nouvelles capacités… afin d’apprendre à être, à exister librement et en confiance avec soi, son environnement et les autres.

L’Emotional Freedom Technique est une méthode d’apaisement des émotions permettant un soulagement immédiat et durable. Elle peut être comparée à une version émotionnelle de l’acupuncture, sans utilisation d’aiguille.

Cette technique aide à ré-harmoniser et équilibrer l’énergie corporelle ainsi qu’à retrouver la paix avec soi, son histoire et ce qui nous entoure.

Cette technique aide à ré-harmoniser et équilibrer l’énergie corporelle ainsi qu’à retrouver la paix avec soi, son histoire et ce qui nous entoure.